Warning: realpath(): open_basedir restriction in effect. File(/home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/:/home/klient.dhosting.pl/chomiq/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php81/usr/share/pear/:/opt/alt/php81/usr/share/php:/opt/alt/php81/) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php on line 119

Warning: realpath(): open_basedir restriction in effect. File(/home/klient.dhosting.pl/chomiq) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/:/home/klient.dhosting.pl/chomiq/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php81/usr/share/pear/:/opt/alt/php81/usr/share/php:/opt/alt/php81/) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php on line 119

Warning: realpath(): open_basedir restriction in effect. File(/home/klient.dhosting.pl) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/:/home/klient.dhosting.pl/chomiq/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php81/usr/share/pear/:/opt/alt/php81/usr/share/php:/opt/alt/php81/) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php on line 119

Warning: realpath(): open_basedir restriction in effect. File(/home) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/:/home/klient.dhosting.pl/chomiq/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php81/usr/share/pear/:/opt/alt/php81/usr/share/php:/opt/alt/php81/) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php on line 119

Warning: realpath(): open_basedir restriction in effect. File(/) is not within the allowed path(s): (/home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/:/home/klient.dhosting.pl/chomiq/.tmp/:/demonek/www/public/bledy.demonek.com/:/usr/local/lsws/share/autoindex:/usr/local/php/:/dev/urandom:/opt/alt/php81/usr/share/pear/:/opt/alt/php81/usr/share/php:/opt/alt/php81/) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php on line 119

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php:119) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/netsensai-shield/includes/apply_security_headers.php on line 44

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php:119) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/netsensai-shield/includes/apply_security_headers.php on line 45

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php:119) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/netsensai-shield/includes/apply_security_headers.php on line 38

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php:119) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/netsensai-shield/includes/apply_security_headers.php on line 47

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/wp-file-manager/classes/backup-storage.php:119) in /home/klient.dhosting.pl/chomiq/_sites_michallasota.pl/transformacja/wp-content/plugins/netsensai-shield/includes/apply_hsts_header.php on line 66
Co wprowadziłem – #07 – chude mięso – From hell to better life
Co wprowadziłem – #07 – chude mięso

Co wprowadziłem – #07 – chude mięso

Chude mięso


Kto z nas nie lubi karkówki, kiełbaski czy kaszanki z grilla?
Narodowe święto w majówkę każdego rodaka — zrobić grilla.

Nie zawsze miałem techniczne możliwości robienia takich rzeczy — mimo wszystko lubiłem sobie dobrze zjeść — a jak było w tym mięso, to nie gardziłem.

Dopiero z czasem i wzrostem mojej świadomości odnośnie jedzenia zdałem sobie sprawę, że wszystko fajnie — tylko okazało się, że zmierzam nie w tę, co trzeba stronę.
Przyszedł czas na małą reorganizację.
Zrezygnowałem z kiepskiej jakości wyrobów na rzecz — chudego mięsa.

Do kurczaka to nie miałem problemu, aby się przekonać.
Znane, lubiane, przystępne cenowo w sklepie — nic tylko brać na blat w kuchni i tworzyć. Ilość możliwych kombinacji ograniczona tylko i wyłączenie wyobraźnią własną. A kiedy ta się kończy, z pomocą przychodzi nam internet. Można szukać przepisów i inspiracji w zasadzie na każdej platformie — czy to będzie blog o jedzeniu, czy to będzie Instagram, czy to będzie TikTok, czy to będzie YouTube. Na tym ostatnim są nie tylko krótkie filmy jak coś zrobić, ale normalnie pełne filmy z dokładnym rozkładem co i jak i dlaczego.

I zaczęło się zabieranie najpierw telefonu, potem tabletu do kuchni i podpatrywanie co zrobić, aby było smacznie. W kuchni przy bardzo ograniczonej powierzchni nie zawsze mieliśmy wszystkie wymagane przyprawy i tu pojawiła się kreatywność — aby z tego co mamy, zrobić prawie to, co jest w przepisie. Raz się udawało bardziej, raz mniej. Mimo wszystko jakoś to się kręciło.

W okresie redukcji, jaką miałem juz gdy mieszkaliśmy w Gdańsku — ryż, kurczak i brokuły. Nieśmiertelny zestaw — jednak ile można jeść monotonne jedzenie.

Od rodziny dostaliśmy kaczkę i indyka.

O ile z indykiem nie było jakoś specjalnie problemów — no może poza tym, że trochę inny w smaku jest i trzeba było delikatniej modyfikować ilość jak i same przyprawy — aby go nie popsuć. O tyle z kaczką było gorzej. Kurczak ok, indyk ok, ale kaczka to nie moja bajka. Jak mam, to zrobię i zjem. Jednak mając wybór, szybciej wezmę indyka od kaczki, a jak będzie kurczak — to kaczka będzie na ostatnim miejscu.

Do dziś kurczak jest bardzo często pojawiająca się pozycją w tym co jem.


https://freepik.com