Skip to content
Search for:
X
Search for:
X
  • Strona główna
  • Galeria
  • Kalendarz
  • Wykresy
    • Wykres waga 2024
    • Wykres waga 2025
    • Wykres waga 2024 vs 2025
  • O mnie
  • Początek
header image

From hell to better life

Historia mojej przemiany i transformacji

Tag: Nawyki

Otyłość — teraźniejsza choroba cywilizacyjna czy lenistwo?

Temat otyłości przewija się wszędzie: w telewizji, w gazetach, w internecie, nawet przy niedzielnym obiedzie ktoś rzuci: „A wiesz, że w Polsce

Read More

2025-09-072025-09-06 Michal
Transformacja 2025, FastFood, Gotowanie, Jedzenie, Kuchnia, Myśli, Nawyki, Picie, Przemyślenia, Zdrowie

Był trening, jest nagroda.

Wracając z treningu przechodzę przez food court w Galerii Przymorze (wcześniej wyjście z siłowni było od razu na food court). I tak

Read More

2025-08-052025-08-06 Michal
Transformacja 2025, Jedzenie, Myśli, Nawyki, Przemyślenia, Przyzwyczajenia, Siłownia, Trening, Zdrowie
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
Powered by WordPress

All rights reserved © From hell to better life Fast Press Theme by Seos Themes