Czasem trzeba odpuścić
Starając się utrzymać trening co drugi dzień, dziś coś nie szło. I nie to, że jestem jakoś przemęczony treningami czy coś takiego. Nie.
Tag: Trening
Chyba czas na zmiany
Gdzieś pod koniec czerwca wróciłem do w miarę regularnych treningów.Do dziś można powiedzieć, że udaje mi się ćwiczyć, tak jak założyłem —
Czuć piniąndz, a raczej czuć progress
I to jest to, na co czekałem jakiś czas Ale od początku.Tam był chaos a później …. Dobra, ale do brzegu. Jak
Trening rano po dłuższej przerwie
Było w sumie tak, że eto czasu na trening poranne nie było. Za dużo się działo. Jednak w ostatnim czasie staram się
Trening, który „nie wszedł”
Trening jak może nie wejść?Ano może nie wejść. Ten ewidentnie nie wszedł. Miałem wrażenie, że jest za lekki. A robiłem go w
Podsumowanie tygodnia porannych treningów
W tym tygodniu, mimo że chciałem to nie udało mi się zrealizować celu.Tak czasem bywa.Z 5 udało mi się 3 razy iść
A co po treningu?
Jeśli robisz to tylko for fun? Nic.Dosłownie.Wracasz do swojego „normalnego” życia i tyle.Ładujesz ubrania po treningu do pralki, torb chowasz do szafy,
Godziny treningu
Zegar biologiczny każdego z nas działa inaczej. Jednakże jest on ustawiony według pewnych ram, zasad, prawideł czy jakkolwiek byśmy tego nie nazwali
Po pierwszym treningu
Po wieczornej rozmowie ze znajomymi, wsyscy stwierdzili, ze dzis bede zdychal. I co? I nic.Mialo byc totalne zaorania ( z racji tetna
Pierwszy trening
Dzis byl pierwszy taki prawdziwy trening od bardzo dawna. W zasadzie nie widze roznicy miedzyz tym co bylo dzis a tym co