Atakowani w SM
Od jakiegoś czasu pojawiło się pewne — nazwijmy to zagrożenie. Social Media — w skrócie nazywane przez wielu socjalami, sm czy też
Tag: Zdrowie
Strach, ale przed czym?
Jak zaczynałem swoją przygodę z siłownią (to było po przeprowadzce z Warszawy do Gdańska) po pierwszym treningu (taki zapoznawczy) miałem takie dziwne
Be your own hero
Be your own hero – moje spojrzenie na siebie samego przez pryzmat czasu Jeszcze jakiś czas temu nie tyle, ile unikałem patrzenia
Ciężka praca
Kiedyś czytałem taki tekst napisany przez dziewczynę: wolę umawiać się z Koksem z siłowni – przynajmniej wiem, że jest konsekwentny i potrafi
Reset — ładowanie baterii
Poprzedni tydzień, weekend oraz ten tydzień dały mi w kość.Nie było czasu na porządny reset.Sen i czysta micha prawie udawały się codziennie.
Zamienniki %
Raz na jakiś czas lubiłem sobie zrobić drinka czy napić się czegoś innego. I tak dzięki informacji pojawiła się Corona.W smaku — spoko.
Q1 na czysto
Nie, mimo że dziś Prima Aprilis — to nie jednak nie jest dowcip. Sam nie wiem, jak mi się to udało.Ale prawda
Tydzień orki
Ten tydzień to była jakaś masakra. Nie, no dobra — było już tak parę razy, że wracałem, ledwo utrzymując pion. Ze zmęczenia.
Co robić, aby nie zwariować
Gdzieś podczas słuchania podcastu, czy oglądając jakiś materiał na YT padło takie zdanie — zastosować dietę 80 na 20.Ale co to jest
2 miesiące
Dziś mijają dwa miesiące, jak nie pije alkoholu. Czy coś się zmieniło?W zasadzie tak.Mam lepsze samopoczucie.Lepiej sypiam.Rano nie mam kaca (fakt, że