Skip to content
Search for:
X
Search for:
X
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Filmy
    • Galeria
  • Kalendarz
  • Wykresy
    • Wykres waga
    • Wykres waga 2024
    • Wykres waga 2025
    • Wykres waga 2026
    • Wykres waga 2024 vs 2025
  • O mnie
  • Początek
header image

From hell to better life

Historia mojej przemiany i transformacji

Tag: Ograniczanie

You have to be brave.

Dziś uświadomiłem sobie coś, co tak naprawdę dało mi bardzo dużo do myślenia. To, że dogania, mnie peseloza to już wiem od

Read More

2026-05-162026-05-16 Michal
Transformacja 2026, Choroba, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia, Zdrowie

Walka

Byłem dziś u lekarza. Prywatnie. Na naszą służbę zdrowia to raczej nie ma co liczyć — inaczej się nie dało dostać do

Read More

2026-05-152026-05-16 Michal
Transformacja 2026, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia, Siłownia, Walka, Zdrowie

God Mode Off

W głowie odkładałem to, że zaczyna doganiać mnie peseloza. W sensie, że pesel mnie zaczyna doganiać. Mówiłem: mnie to nie dotyczy. Nic

Read More

2026-05-132026-05-15 Michal
Transformacja 2026, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia, Zdrowie

Kiedy jedne drzwi się zamykają — to inne się otwierają

W życiu każdego człowieka istnieją drzwi. Nie zawsze je widzimy.Nie zawsze rozumiemy, dokąd prowadzą.Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy, że właśnie przez

Read More

2026-04-232026-05-28 Michal
Transformacja 2026, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia, Zdrowie

Podążaj za swoimi marzeniami, one znają drogę

Są takie momenty w życiu, kiedy wszystko wydaje się zatrzymane. Budzisz się rano, wykonujesz te same obowiązki, rozmawiasz z tymi samymi ludźmi,

Read More

2026-03-232026-05-28 Michal
Transformacja 2026, Marzenia, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia, Zdrowie

To nie będzie koniec. To będzie początek

Są takie momenty w życiu, kiedy wszystko wydaje się rozpadać. Plany przestają działać.Relacje się kończą.Drogi, które wydawały się pewne, nagle prowadzą donikąd.To,

Read More

2026-03-152026-05-28 Michal
Transformacja 2026, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia, Zdrowie

Rok

Dziś mija dokładnie rok od kiedy nie pije alkoholu. Świadoma decyzja, która została podjęta trochę pod wpływem emocji, trochę pod wpływem chwili.

Read More

2025-12-312025-12-31 Michal
Transformacja 2025, Alkohol, Bez procentów, Myśli, Ograniczanie, Picie, Przemyślenia, Trzeźwość

Kompleksy

– Czy ja je mam?– Tak– Czy się ich wstydzę?– Tak– Czy mi one przeszkadzają?– Tak, choć z niektórymi już nauczyłem się

Read More

2025-11-012025-11-19 Michal
Transformacja 2025, Kompleksy, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia

Zaczynam dostrzegać efekty

Zmiana jest. Zaczynam ja dostrzegać. Jednak nie ja byłem pierwszym, jaki ją dostrzegł. To byli przyjaciele, znajomi, współpracownicy. Oni zauważyli to wcześniej

Read More

2025-08-242025-08-24 Michal
Transformacja 2025, Jedzenie, Kuchnia, Myśli, Ograniczanie, Picie, Psychika, Siłownia, Trening, Zdrowie

Zacznę od poniedziałku

Od poniedziałku nie pije. Albo od stycznia idę na siłownię. Od jutra zacznę się zdrowo odżywiać. Jasne, ile to raz widziałem sam po sobie.

Read More

2025-08-152025-08-17 Michal
Transformacja 2025, Gotowanie, Myśli, Ograniczanie, Picie, Początek, Przemyślenia, Siłownia, Start, Zdrowie

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
Powered by WordPress

All rights reserved © From hell to better life Fast Press Theme by Seos Themes