From hell to better life

Co wprowadziłem – #03 – napoje bez cukru

Napoje bez cukru Nie zastanawiałem się, ale w sumie teraz jak patrze na to z perspektywy czasu to nie przepadam za piciem,

Sen Od kiedy sięgam pamięcią, nie byłem typem, który spał do południa. Zawsze budziłem się wcześnie rano i już coś tam robiłem.Nawet

Warzywa. W sumie to sam nie wiem czemu, nie jadłem ich więcej, jak przestałem mieszkać z rodziną, i wyprowadziłem się z domu.W

Była seria, co wywaliłem.Nadszedł czas na to co wprowadziłem.Poprzednia seria to byłą spowiedź grubasa.Na ta serie nie mam pomysłu, jak powinna być

Mały zestaw, jaki zabieram na siłownie: Podzielmy to na dwie części.Część treningową i po treningu Poniżej część treningowa A po treningu:

Alkohol. Tak, to też ograniczyłem. Kto nie lubi, siedząc na grillu, wypić zimnego piwa do kiełbaski czy karkówki albo kaszanki?Ilekroć byłem gdzieś

Cukier. Druga biała śmierć. Pierwsza była sól a o niej już było. O napojach słodkich — było już.O energetykach — było już.

Zegar biologiczny każdego z nas działa inaczej. Jednakże jest on ustawiony według pewnych ram, zasad, prawideł czy jakkolwiek byśmy tego nie nazwali

Jedzenie na noc … coś, co było jedną z rzeczy, z jaką bardzo trudno było się pożegnać. W życiu pracowałem w różnych miejscach.

Sól, coś, co lubiłem. I nadal lubię.Nazywa także białą śmiercią. Każdy z mojego pokolenia zna chyba przyprawę tak zwaną Maggi. U większości