Skip to content
Search for:
X
Search for:
X
  • Strona główna
  • Galeria
  • Kalendarz
  • Wykresy
    • Wykres waga 2024
    • Wykres waga 2025
    • Wykres waga 2024 vs 2025
  • O mnie
  • Początek
header image

From hell to better life

Historia mojej przemiany i transformacji

Tag: 2024

Przy piątku

Czasem nachodza mnie takie mysli jak to co dzis widzialem w jakims shorcie gdzies na socialach u kogos. Życie to trzy dni:wczoraj,

Read More

2024-01-122025-01-24 Michal
Transformacja 2024

Po pierwszym treningu

Po wieczornej rozmowie ze znajomymi, wsyscy stwierdzili, ze dzis bede zdychal. I co? I nic.Mialo byc totalne zaorania ( z racji tetna

Read More

2024-01-112025-01-24 Michal
Transformacja 2024, Siłownia, Trening

Co odstawiłem – #01 – napoje energetyczne

Pobrane z freepik.com

Napoje energetyczne — przez pewien okres mojego życia to było coś, co na równi z napojami słodkimi piłem w dużych ilościach. Przez

Read More

2024-01-112025-01-29 Michal
Transformacja 2024, Gotowanie, Jedzenie, Kuchnia, Ograniczanie

Pierwszy trening

Dzis byl pierwszy taki prawdziwy trening od bardzo dawna. W zasadzie nie widze roznicy miedzyz tym co bylo dzis a tym co

Read More

2024-01-102025-01-24 Michal
Transformacja 2024, Siłownia, Trening

Seria — co odstawiłem

Podczas mojej redukcji w 2013 roku jedna z osób, jaka przyglądał mi się, był Tomek.Jakiś czas później zapytał mnie, co zrobiłem, że

Read More

2024-01-042025-01-29 Michal
Transformacja 2024, Gotowanie, Jedzenie, Kuchnia, Myśli, Ograniczanie, Zdrowie

Nawigacja po wpisach

Nowsze wpisy
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
Powered by WordPress

All rights reserved © From hell to better life Fast Press Theme by Seos Themes