Skip to content
Search for:
X
Search for:
X
  • Strona główna
  • Galeria
  • Kalendarz
  • Wykresy
    • Wykres waga 2024
    • Wykres waga 2025
    • Wykres waga 2024 vs 2025
  • O mnie
  • Początek
header image

From hell to better life

Historia mojej przemiany i transformacji

Tag: Kroki

Kolejny zwariowany tydzień

Koniec wakacji to dla czas na ostatnie wycieczki i inne dupereleA dla mnie to czas wytężonej pracy. Za mną kolejny intensywny tydzień.

Read More

2025-09-01 Michal
Transformacja 2025, Kroki, Myśli

Intensywny tydzień

Za mną intensywny tydzień. I, mimo że lubię czasem taki czas na wysokich obrotach — to czuje jego intensywność. Mimo wszystko jest

Read More

2025-08-242025-08-24 Michal
Transformacja 2025, Gotowanie, Jedzenie, Kroki, Myśli, Picie, Siłownia, Spacer, Zdrowie

10tyś kroków

Magiczna liczba. Powielana przez trenerów, dietetyków czy innej maści fit specjalistów.Ale czy naprawdę chodzi tutaj o to, aby codziennie zrobić tę magiczną

Read More

2025-08-052025-08-06 Michal
Transformacja 2025, Kroki, Myśli, Przemyślenia, Spacer, Zdrowie
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
Powered by WordPress

All rights reserved © From hell to better life Fast Press Theme by Seos Themes