Skip to content
Search for:
X
Search for:
X
  • Strona główna
  • Galeria
  • Kalendarz
  • Wykresy
    • Wykres waga 2024
    • Wykres waga 2025
    • Wykres waga 2024 vs 2025
  • O mnie
  • Początek
header image

From hell to better life

Historia mojej przemiany i transformacji

Tag: Przemyślenia

Cichy bunt, zwycięstwo.

To, że byłem grubasem — nie jest żadną tajemnicą.Choć przez długi czas sam uważałem się — za dobrze zbudowanego, a nie za

Read More

2025-08-112025-08-06 Michal
Transformacja 2025, Myśli, Przemyślenia

Determinacja

Co mnie tak naprawdę pcha do tego, aby to się w całości udało. W swoim życiu zawaliłem sporo rzeczy, popełniłem wiele błędów.Były

Read More

2025-08-092025-08-06 Michal
Postanowienie, Transformacja 2025, Myśli, Nostalgia, Przemyślenia, Zdrowie

Pisanie z wyprzedzeniem

Tematy, jakie chce z siebie, wyrzucić pojawiają się, w najmniej oczekiwanych miejscach. Czasem jest to sauna, czasem sam trening, czasem stojąc na

Read More

2025-08-062025-08-06 Michal
Transformacja 2025, Myśli, Pisanie, Przemyślenia

10tyś kroków

Magiczna liczba. Powielana przez trenerów, dietetyków czy innej maści fit specjalistów.Ale czy naprawdę chodzi tutaj o to, aby codziennie zrobić tę magiczną

Read More

2025-08-052025-08-06 Michal
Transformacja 2025, Kroki, Myśli, Przemyślenia, Spacer, Zdrowie

Był trening, jest nagroda.

Wracając z treningu przechodzę przez food court w Galerii Przymorze (wcześniej wyjście z siłowni było od razu na food court). I tak

Read More

2025-08-052025-08-06 Michal
Transformacja 2025, Jedzenie, Myśli, Nawyki, Przemyślenia, Przyzwyczajenia, Siłownia, Trening, Zdrowie

Podsumowanie lipca

Tak sobie siedziałem, uzupełniając dane i zdałem sobie sprawę z ciekawego faktu. Ubiegły miesiąc był jak do tej pory najbardziej aktywnym miesiącem

Read More

2025-08-022025-10-05 Michal
Transformacja 2025, Gotowanie, Jedzenie, Kuchnia, Myśli, Przemyślenia, Zdrowie

Chyba czas na zmiany

Gdzieś pod koniec czerwca wróciłem do w miarę regularnych treningów.Do dziś można powiedzieć, że udaje mi się ćwiczyć, tak jak założyłem —

Read More

2025-08-012025-07-31 Michal
Transformacja 2025, Cardio, Myśli, Przemyślenia, Siłownia, Siłowy, Trening, Zdrowie, Zmiany

Tracenie czasu

Kolejna rzecz, jakiej nie mogę za nic pojąć, to jest — tracenie czasu.Bezproduktywnie.Bezsensownie. Zaczyna się od takich rzeczy jak:– a posiedzę sobie

Read More

2025-07-302025-07-31 Michal
Transformacja 2025, Czas, Myśli, Przemyślenia, Zdrowie

Po co ja to właściwie robię

Bardzo rzadko miewam takie dziwne myśli — po co ja to w ogóle robię?? Za jakie grzechy — męczę się na siłowni i

Read More

2025-07-292025-07-31 Michal
Transformacja 2025, Irytacja, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia, Zdrowie

Autodestrukcja, czemu ludzie to sobie robią?

Ale nie moja. Od jakiegoś czasu staram się zachować pewne rzeczy w ryzach. W pewnych ramach. Tak, abym później nie żałował, że

Read More

2025-07-282025-07-30 Michal
Transformacja 2025, Myśli, Przemyślenia, Zdrowie

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
Powered by WordPress

All rights reserved © From hell to better life Fast Press Theme by Seos Themes