Skip to content
Search for:
X
Search for:
X
  • Strona główna
  • Galeria
  • Kalendarz
  • Wykresy
    • Wykres waga
    • Wykres waga 2024
    • Wykres waga 2025
    • Wykres waga 2026
    • Wykres waga 2024 vs 2025
  • O mnie
  • Początek
header image

From hell to better life

Historia mojej przemiany i transformacji

Tag: Przemyślenia

Misiek to ile Ty w końcu schudłeś??

Cyferki, wykresy. To może mówić.Najlepiej to pokazać.Zdjęcie samo mówi za siebie. Te dwie twarze dzieli rok.365 dni i blisko 20 kg na

Read More

2025-12-312025-12-31 Michal
Transformacja 2025, Kuchnia, Myśli, Przemyślenia, Siłownia, Zdrowie

Czego nie dał mi 2025?

O tym, co mi dał 2025 rok, pisałem wcześniej. I były to dobre rzeczy.Teraz coś, co jest po drugiej stronie medalu —

Read More

2025-12-312025-12-31 Michal
Transformacja 2025, 2026, Myśli, Podsumowanie, Przemyślenia, Zdrowie

Rok

Dziś mija dokładnie rok od kiedy nie pije alkoholu. Świadoma decyzja, która została podjęta trochę pod wpływem emocji, trochę pod wpływem chwili.

Read More

2025-12-312025-12-31 Michal
Transformacja 2025, Alkohol, Bez procentów, Myśli, Ograniczanie, Picie, Przemyślenia, Trzeźwość

Co dał mi 2025?

Tak sobie myślę, że to był dobry rok. Były momenty zawahania się, zwątpienia. Były upadki. Jednak patrząc na to z perspektywy czasu

Read More

2025-12-312025-12-31 Michal
Transformacja 2025, Gotowanie, Jedzenie, Kuchnia, Myśli, Przemyślenia, Siłownia, Zdrowie

Tryb przetrwania

Tak, dla mnie w tym roku to będzie czas kiedy będzie trzeba włączyć tryb przetrwania. Tu nie tylko chodzi o samo jedzenie.

Read More

2025-12-242025-12-24 Michal
Transformacja 2025, Jedzenie, Myśli, Przemyślenia, Zdrowie

Wykluczenie, margines

Już od jakiegoś czasu dostrzegałem pewne ruchy, pewne zdarzenia, pewne sytuacje. Ignorowałem je. Dlaczego? Bo uznawałem, że to normalne. Zaczęło się bardzo

Read More

2025-12-232025-12-24 Michal
Transformacja 2025, Myśli, Przemyślenia

Depresja

Czy depresje może mieć tylko ta druga strona?Nie.Z tego, co wiem, to każdy może ją mieć.I nie każdy ja pokaże. O ile

Read More

2025-12-122025-12-24 Michal
Transformacja 2025, Depresja, Myśli, Przemyślenia, Psychika

Focus on myself

W ostatnim czasie dużo się u mnie dzieje.I niestety — nie idzie to w dobra stronę.A raczej coraz bardziej w zła. Najbliższy

Read More

2025-12-082025-12-08 Michal
Transformacja 2025, Myśli, Przemyślenia, Psychika, Zdrowie

Decyzja — tak czy nie?

Jeszcze nie zapadła.Granica, barykada tama czy jak byśmy tego inaczej nie nazwali — ma swoja wytrzymałość.Niewiele brakuje do przerwania Nie mowie, że

Read More

2025-12-012025-12-08 Michal
Transformacja 2025, Decyzja, Myśli, Przemyślenia, Psychika

Czasem mam takie chwile

Tak jak dziś. Wywołane przez … w zasadzie to nie wiem. Czasem takie chwile wywołuje sytuacja, czasem coś innego. Nie zawsze na

Read More

2025-11-292025-11-30 Michal
Transformacja 2025, Myśli, Przemyślenia, Psychika, Zdrowie

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
Powered by WordPress

All rights reserved © From hell to better life Fast Press Theme by Seos Themes