Dom — czas na małą zmianę
Muszę się zebrać i poszukać w moich archiwach czegoś, co już kiedyś skądś zassałem. A dokładnie materiałów związanych z ćwiczeniami w domu.
Tag: Siłownia
Zacząć uważać
Muszę zacząć uważać bardziej na to co jem.O ile w wakacje nie miałem problemu z tym — bo nawet jak zjadłem więcej
Samotność — jest zła czy dobra?
Jak mawia moja koleżanka — u Ciebie zawsze są dwa dwie strony. A czasem ten sam kij ma więcej niż te przysłowiowe
Fight For Your Dreams
Marzenia. Coś, co każdy z nas ma. Jedne są wielkie. Inne są małe. Każdy z nas o czymś marzy na miarę swoich możliwości.
Słowa
Dobra, to chodź, pogadamy o czymś, co niby jest oczywiste, a jednak potrafi człowieka rozwalić od środka – o słowach. I tych,
Intensywny tydzień
Za mną intensywny tydzień. I, mimo że lubię czasem taki czas na wysokich obrotach — to czuje jego intensywność. Mimo wszystko jest
Zaczynam dostrzegać efekty
Zmiana jest. Zaczynam ja dostrzegać. Jednak nie ja byłem pierwszym, jaki ją dostrzegł. To byli przyjaciele, znajomi, współpracownicy. Oni zauważyli to wcześniej
Zacznę od poniedziałku
Od poniedziałku nie pije. Albo od stycznia idę na siłownię. Od jutra zacznę się zdrowo odżywiać. Jasne, ile to raz widziałem sam po sobie.
Urlop i po urlopie ….
Urlop, urlop i po urlopie.W sumie każdemu się to należy jak psu zupa.I nie ma od tego żadnego wyjątku.Nie i koniec. Ale
Słomiany zapał
W życiu zawodowym potrafię siedzieć po 10 i więcej godzin przed monitorem, rozwiązując cudze problemy na ekranie, ale kiedy przychodziło do moich