Spacer
Dawno nie robiłem tego.Siłownia, tak — ale dziś, mimo iż planowałem iść na trening — wybrałem spacer.Tym razem w uszach nie muzyka
Autor: Michal
Walka o to, by być usłyszanym
W sumie to nie chodzi o dosłowną walkę. Nie chodzi o to, aby się z kimś bić. Tu chodzi nie o fizyczną walkę,
Zacznę od poniedziałku
Od poniedziałku nie pije. Albo od stycznia idę na siłownię. Od jutra zacznę się zdrowo odżywiać. Jasne, ile to raz widziałem sam po sobie.
Cichy bunt, zwycięstwo.
To, że byłem grubasem — nie jest żadną tajemnicą.Choć przez długi czas sam uważałem się — za dobrze zbudowanego, a nie za
Urlop i po urlopie ….
Urlop, urlop i po urlopie.W sumie każdemu się to należy jak psu zupa.I nie ma od tego żadnego wyjątku.Nie i koniec. Ale
Determinacja
Co mnie tak naprawdę pcha do tego, aby to się w całości udało. W swoim życiu zawaliłem sporo rzeczy, popełniłem wiele błędów.Były
Pisanie z wyprzedzeniem
Tematy, jakie chce z siebie, wyrzucić pojawiają się, w najmniej oczekiwanych miejscach. Czasem jest to sauna, czasem sam trening, czasem stojąc na
Słomiany zapał
W życiu zawodowym potrafię siedzieć po 10 i więcej godzin przed monitorem, rozwiązując cudze problemy na ekranie, ale kiedy przychodziło do moich
Był trening, jest nagroda.
Wracając z treningu przechodzę przez food court w Galerii Przymorze (wcześniej wyjście z siłowni było od razu na food court). I tak
10tyś kroków
Magiczna liczba. Powielana przez trenerów, dietetyków czy innej maści fit specjalistów.Ale czy naprawdę chodzi tutaj o to, aby codziennie zrobić tę magiczną