Skip to content
Search for:
X
Search for:
X
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Filmy
    • Galeria
  • Kalendarz
  • Wykresy
    • Wykres waga
    • Wykres waga 2024
    • Wykres waga 2025
    • Wykres waga 2026
    • Wykres waga 2024 vs 2025
  • O mnie
  • Początek
header image

From hell to better life

Historia mojej przemiany i transformacji

Tag: Zdrowie

Podążaj za swoimi marzeniami, one znają drogę

Są takie momenty w życiu, kiedy wszystko wydaje się zatrzymane. Budzisz się rano, wykonujesz te same obowiązki, rozmawiasz z tymi samymi ludźmi,

Read More

2026-03-232026-05-28 Michal
Transformacja 2026, Marzenia, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia, Zdrowie

To nie będzie koniec. To będzie początek

Są takie momenty w życiu, kiedy wszystko wydaje się rozpadać. Plany przestają działać.Relacje się kończą.Drogi, które wydawały się pewne, nagle prowadzą donikąd.To,

Read More

2026-03-152026-05-28 Michal
Transformacja 2026, Myśli, Ograniczanie, Przemyślenia, Zdrowie

Porażka to nie wyrok — to informacja zwrotna

Większość ludzi boi się porażki bardziej niż stagnacji. To paradoks. Człowiek potrafi latami tkwić w życiu, które go nie uszczęśliwia, w pracy,

Read More

2026-03-122026-05-28 Michal
Transformacja 2026, Myśli, Przemyślenia, Zdrowie

2026 – Jakie mam plany

Rok 2025 za mną. Nie był to łatwy rok. Z wielu powodów. Nauczył mnie kilku rzeczy, które mam zamiar zmienić i wdrożyć.

Read More

2026-01-012026-05-28 Michal
Transformacja 2026, Gotowanie, Jedzenie, Kuchnia, Myśli, Podróże, Przemyślenia, Siłownia, Trening, Wycieczki, Zdrowie

Podsumowanie 2025

Nadszedł czas na małe podsumowanie tego, co się działo w ciągu tego 2025 Waga / pomiary.Z pomiarami jest tak, że nie wiem,

Read More

2026-01-012026-01-01 Michal
Transformacja 2025, Gotowanie, Jedzenie, Kuchnia, Myśli, Podsumowanie, Zdrowie

Misiek to ile Ty w końcu schudłeś??

Cyferki, wykresy. To może mówić.Najlepiej to pokazać.Zdjęcie samo mówi za siebie. Te dwie twarze dzieli rok.365 dni i blisko 20 kg na

Read More

2025-12-312025-12-31 Michal
Transformacja 2025, Kuchnia, Myśli, Przemyślenia, Siłownia, Zdrowie

Czego nie dał mi 2025?

O tym, co mi dał 2025 rok, pisałem wcześniej. I były to dobre rzeczy.Teraz coś, co jest po drugiej stronie medalu —

Read More

2025-12-312025-12-31 Michal
Transformacja 2025, 2026, Myśli, Podsumowanie, Przemyślenia, Zdrowie

Co dał mi 2025?

Tak sobie myślę, że to był dobry rok. Były momenty zawahania się, zwątpienia. Były upadki. Jednak patrząc na to z perspektywy czasu

Read More

2025-12-312025-12-31 Michal
Transformacja 2025, Gotowanie, Jedzenie, Kuchnia, Myśli, Przemyślenia, Siłownia, Zdrowie

Tryb przetrwania

Tak, dla mnie w tym roku to będzie czas kiedy będzie trzeba włączyć tryb przetrwania. Tu nie tylko chodzi o samo jedzenie.

Read More

2025-12-242025-12-24 Michal
Transformacja 2025, Jedzenie, Myśli, Przemyślenia, Zdrowie

Urlop

Co to jest i …. jak go wykorzystuje? Każdy z nas wie co to jest. Znamy przecież jego definicje. W teorii. A

Read More

2025-12-082026-05-28 Michal
Transformacja 2025, Myśli, Praca, Przemyślenia, Reset, Urlop, Zdrowie

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
Powered by WordPress

All rights reserved © From hell to better life Fast Press Theme by Seos Themes